匿名用户 | 浏览8875次 | 提问时间：2016-07-15 17:20:22 | 回答数量： 2个
男 12岁
矫正驼背?你好姐姐家小孩才12岁啊现在在就是肩膀就像下了明显是驼背了这个要怎么校正啊，吃药还是那个背背佳啊，这个是什么原因倒制的呢有没有什么的好方法弄过来不在复发,怎样矫正驼背?
建议：驼背的自我矫正,无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。
建议：无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。1.坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。 2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。 3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。
