1a7cf | 浏览8592次 | 提问时间：2009-02-06 12:57:32 | 回答数量： 2个
女 岁
详细病情及咨询目的：请问：维生素该何时服用效果较好？饭前还是饭后？服用维生素B12和维生素E有何功效？谢谢！
具体要根据病情来处理服用维生素B12【生理功能】主要有两个:①作为甲基转移酶的辅因子，参与蛋氨酸、胸腺嘧啶等的合成，如使甲基4氢叶酸转变为4氢叶酸而将甲基转移给甲基受体（如同型半胱氨酸），使甲基受体成为甲基衍生物（如甲硫氨酸即甲基同型半胱氨酸），反应如图所示.因此维生素B12可促进蛋白质的生物合成，缺乏时影响婴幼儿的生长发育.②保护叶酸在细胞内的转移和贮存.维生素B12缺乏时，人类红细胞叶酸含量低，肝脏贮存的叶酸降低，这可能与维生素B12缺乏，造成甲基从同型半胱氨酸向甲硫氨酸转移困难有关，甲基在细胞内聚集,损害了4氢叶酸在细胞内的贮存,因为4氢叶酸同甲基结合成甲基4氢叶酸的倾向强，后者合成多聚谷氨酸.【主要功能】促进红血球形成及再生，预防贫血维护神经系统健康促进儿童成长，增进食欲代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感
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