20f40e4 | 浏览4966次 | 提问时间：2009-02-06 21:50:58 | 回答数量： 2个
女 岁
性别:男年龄:3病史:无石榴花你好!请问我的小孩该怎么个调理?问题补充：
怎样预防呢？方法很简单，只要及时而合理地添加适合的辅助食品，即可收到预防的效果。动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。如肝泥就很便于儿童食用。鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3％，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源之一。黄豆及其制品：每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7％。芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极佳的婴儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。
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