匿名用户 | 浏览6189次 | 提问时间：2016-07-04 18:07:20 | 回答数量： 2个
女 27岁
从发育开始的时候我的胸部就比一般人的要小一些，那时候我认为等在长大些应该会好，但是到现在了，胸部还是比较小，想找一些丰胸的方法。 想得到帮助：寻求正确的丰胸方法？
你好，：目前针对丰胸这方面，市面上的药品，保健品，各类增大产品层出不穷，但大都是未经过国家药监局认证的非法产品，有的不但无效，还会给身体带来极大的损害。其实可以不吃药，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。
建议木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。
你好，正确丰胸要多吃富含维生素e、b族的食物。因为维生素e可促使卵巢发育和完善,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品。富含维生素b2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素b6的食物有谷类、豆类、瘦肉等 另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,哪种葛根和木瓜搭配的亦舒堂木瓜葛根茶效果也是不错的，你可以结合起来方便有效。
