匿名用户 | 浏览8608次 | 提问时间:2016-06-30 10:30:15 | 回答数量: 2个
女 17岁
蜂蜜加醋真的能减肥吗?这个做法可信吗?是什么原理可以减肥的?
不建议你使用这样的方式减肥,还是通过多运动的方式好一些,快走效果不错,每天三分钟,坚持一个月
你好,保持合理的饮食习惯及荤素搭配,减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法。
建议减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维及水果摄入,少吃多餐,增加有氧运动。蜂蜜为高热量食物,并没有减肥功效!