匿名用户 | 浏览3061次 | 提问时间:2016-06-27 17:01:11 | 回答数量: 2个
男 17岁
医生,减肥中晚上吃了七分饱米饭和红萝卜还有茄子炒蛋,茄子吃了点炒蛋也吃了一点,就怕吃了炒蛋会发胖,医生这样的情况会胖吗?
2016-06-27 17:03:51
你好,这个年龄还在长身体。不建议控制饮食减肥的,建议通过运动消耗多余脂肪。吃点鸡蛋不会胖的
2016-06-27 17:10:07
饮食要合理,适当的减少高热量的摄入。减肥主要还是靠控制饮食。
宋艺
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