匿名用户 | 浏览2960次 | 提问时间：2016-06-26 22:07:56 | 回答数量： 2个
女 0岁
我肚子容易饿总是想吃东西但是现在决心要减肥了想管一管自己的嘴所以经常没事就喝水，这样能不能帮助减肥？
健康指导：充足的水分，可以有一定的作用起到促进身体代谢情况的作用，可以有一定的作用起到达到减肥的效果的情况的作用，同时可以增加自己的运动情况，可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用
不要为了减肥不吃东西，你可以制定一个减肥计划，每天在控制饮食的前提下，加强体育训练，必须坚持下去才会有效果。
