匿名用户 | 浏览2121次 | 提问时间:2016-06-26 13:04:52 | 回答数量: 1个
女 20岁
减肥吃什么食用油好,玉米还是橄榄还是菜籽
2016-06-26 13:06:17
健康指导:你好,根据你的情况,减肥不是不能吃哪种油,哪种都可以吃,主要看含有的脂肪量多少,好多的可以少吃,含有少的可以多吃一些,一般菜籽油,橄榄油都很好,但是可能会贵一些,减肥一定要控制好总的能量,每天坚持运动一小时,按时合理三餐
宋艺
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