匿名用户 | 浏览8476次 | 提问时间：2016-06-26 08:56:14 | 回答数量： 2个
女 21岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：平时老是不吃早餐的话，会达到减肥的效果吗
想得到怎样的帮助：这样可以马
您好，目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。减肥要科学合理。均匀分配热量摄入。
你好，经常的不吃早餐会影响胃的正常功能的，节食的减肥方式不科学的，要多运动，这个减肥效果才长久的。
