匿名用户 | 浏览9132次 | 提问时间：2016-06-26 02:12:00 | 回答数量： 2个
女 23岁
现在有一种减肥药看了它的成分真的对身体无害吗？有很多人吃了变瘦了，
你好，不知你说的什么减肥药，我个人对这些减肥产品或药物不看好，少吃多动不就瘦下来了，服用药物干吗，又不是治病，如果使劲运动少吃饭不可能减不下来体重，否则不符合能量守恒定律，用药多少不利于身体健康，药一停又胖了。
了解肥胖的原因对减肥有帮助，肥胖是吃得较多运动少，有多余的能量蓄积在体内产生肥胖，比较好的减肥方法是多运动控制饮食，重点关注能量的代谢，如果每天能量的消耗大于摄入，体重慢慢就减下来了，减肥要增加运动消耗能量，同时富含碳水化合物类食物少吃，控制能量类物质摄入。
健康指导：不要过分相信减肥产品。通过药物或者手术手段减肥安全性较低，也可能会反弹，将来对宝宝有可能产生影响，建议通过运动和合理饮食减肥。减肥不能操之过急，短期内有明显效果是非常不现实的，通过科学健康方法减肥
