匿名用户 | 浏览4531次 | 提问时间：2016-06-25 21:39:36 | 回答数量： 1个
女 25岁
换工作，长期久坐后，都长了赘肉了，看到网上说长期服用服卵磷脂可以减肥、健美，真的吗
2016-06-25 21:44:12
像您的情况来说并没有明显的效果一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身。
一般需要配合减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
宋艺
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