匿名用户 | 浏览4997次 | 提问时间：2016-06-25 14:01:17 | 回答数量： 2个
女 28岁
黑眼圈眼袋怎么治愈，求回答
你好，首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
另外睡前少喝水并将枕头适当垫高。经常吃胡萝卜、善前、动物肝脏、豆类等富含维生素的食物。
黑眼圈形成的原因一般是长时间熬夜和过度用眼造成的，是可以通过科学的作息习惯调整过来的。||建议一定要养成科学的作息习惯，早睡早起，不要过度熬夜用眼，慢慢就会恢复的好了。
