香蕉和葡萄会胖么？什么减肥？香蕉和葡萄

匿名用户 | 浏览4415次 | 提问时间：2016-06-25 13:36:21 | 回答数量： 2个

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女 29岁

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香蕉和葡萄会胖么？什么减肥？香蕉和葡萄会胖么？什么减肥。

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廖峰主任医师

2016-06-25 13:40:14

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你好，减肥最好的方法是运动，运动可以消耗体内能量燃烧脂肪。香蕉和葡萄不会增肥。

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张******��

2016-06-25 13:44:13

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根据你的描述，这些都是水果，不会胖的，建议减肥期间可以多吃各种水果和蔬菜，有助于减肥，饮食清淡，多喝水，少吃油腻食物。多运动。

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