匿名用户 | 浏览4177次 | 提问时间：2016-06-24 15:02:10 | 回答数量： 2个
女 33岁
怎么搭配减肥果泡水，蜂蜜，蜂王浆，牛奶？
2016-06-24 15:10:09
蜂蜜的升糖能力高点，对减肥好处不大。建议正常饮食，最好以米饭，单一肉类，单一蔬菜为主，每顿饭总量不超过4量。睡前3小时不许吃任何东西！
2016-06-24 15:08:32
健康指导：蜂王浆吃多了容易上火，所以建议你每天早晨吃一勺蜂王浆就可以，蜂蜜也可以，在早晨喝是润肠的，牛奶最好是晚上喝这样可以促进睡眠。减肥果是寒性的，女生建议少吃这种食物，容易造成宫寒。
宋艺
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