匿名用户 | 浏览5677次 | 提问时间:2016-06-24 14:58:15 | 回答数量: 2个
女 33岁
吃梨拉肚子能减肥吗?用盐洗澡能减肥吗?
你好,补充维生素水果是好的,较少脂肪摄入。还需要做到 第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
健康指导:动脑子想想就知道不可能的。没有哪种食物可以减肥的说法,体重是能量摄入与消耗的综合结果,全天热量超标,就算喝一顿的所谓茶也没有用。只有通过运动才能减肥