匿名用户 | 浏览2877次 | 提问时间：2016-06-24 11:31:28 | 回答数量： 2个
女 37岁
喝咖啡能减肥吗?什么时候喝比较好?
喝咖啡不能减肥啊！ 如果想系统的，科学的，合理的减肥，按照我说的做:第一，饮食控制，多吃蔬菜和水果，少吃油腻食物！第二，运动锻炼，适量运动，肥胖的地方佩戴加热带！第三，注意休息，睡眠规律。第四，可以吃点减肥药，中药，辅助治疗！ 还有什么可以帮您解答的，如果对我的回复满意，请您给我一个评价，谢谢！
如果你真的想减肥建议你可以制定一个减肥计划，每天在控制饮食的前提下，坚持锻炼，必须每天坚持下去才会有效果
