怎样才能减肚子上的肉？集中在小腹，腰和背

匿名用户 | 浏览8459次 | 提问时间：2016-06-20 15:06:08 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 56岁

病情描述：

怎样才能减肚子上的肉？集中在小腹，腰和背没肉，是不是生孩子后...

我要提问我来回答

病情分析：

0/500

指导意见：

0/500

手机号:

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谭星

2016-06-20 15:12:07

向TA提问

病情分析：

指导意见：

可以每日一百个腹卧撑锻炼的了，就是太累了。坚持就行了。

任惠锋

2016-06-20 15:14:33

向TA提问

病情分析：

您好，多做腹部运动，有助于减去腹部赘肉。在饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高热高脂类食物，饮食要规整，不要吃零食

指导意见：

多做仰卧起坐，不要总是坐着，不要喝冷水，否则会导致脂肪淤积保护子宫的，要喝温水。

类似问题

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

怎样才能减肚子上的肉？集中在小腹，腰和背

谭星

病情分析：

指导意见：

任惠锋

病情分析：

指导意见：

热词TOP

推荐医院

常见用药

相关热词