匿名用户 | 浏览5293次 | 提问时间：2016-06-16 10:59:44 | 回答数量： 1个
男 8岁
吃熟瓜子有什么好处呀？
2016-06-16 11:08:19
你好，葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用； 葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化； 葵花子还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠
但是瓜子一次不宜吃得太多，以免上火、口舌生疮。
宋艺
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