匿名用户 | 浏览6854次 | 提问时间：2016-06-14 15:55:23 | 回答数量： 1个
女 60岁
BR>我失眠已有二三年了,天天晚上服安定,到二点就睡不着了,刚想睡心里就翻个,是不是心悸,心口窝处很难受,想白天睡心里还是翻个,白天觉得眼睛很疲劳，脸色很差,难受极了,还心慌,我还低血压,高90低压60,请专家帮帮我,我这是怎么了,服什么药好
失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以免费提供。加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状，可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。
