匿名用户 | 浏览5236次 | 提问时间:2016-06-13 16:12:03 | 回答数量: 2个
女 0岁
女23岁,喝普洱茶能减肥吗?我肚子上有很多肉的啊。
考虑减肥效果很有限,还是通过多运动的方式好一些,快走效果不错,配合仰卧起坐效果更好
你好,你的情况现在有肥胖就是需要进行减肥,减肥没有秘密没有诀窍,只有一条就是管住嘴迈开腿,平时一定要控制饮食的量,要避免高营养的食物,而且要多运动多锻炼,只有做的少吃多动才能达到减肥的目的,减肥是比较痛苦的,是需要有毅力的,只要你坚持就一定能够减肥成功,喝普洱茶,是不容易减肥的减肥的,关键是要控制饮食量 多运动。