匿名用户 | 浏览2646次 | 提问时间:2016-06-13 14:45:20 | 回答数量: 2个
男 17岁
医生,减肥中,中晚都吃七分饱米饭加青菜然后下午加一个苹果会胖吗?我怕吃一个苹果就发胖白减肥了
2016-06-13 14:52:14
你好根据你的问题,在减肥期间考虑服用一个苹果是不会引起增肥的呢,因为苹果本身就诊有着补充粗纤维促进肠蠕动以及减肥和排毒以及平衡血压以及补充锌元素等多种作用的呢。
2016-06-13 15:01:29
你好。调整饮食。多吃新鲜的蔬菜水果。减少脂肪摄入,加强身体锻炼。可以有效减肥。苹果富含维生素。不会影响,减肥。请放心。
宋艺
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