匿名用户 | 浏览6372次 | 提问时间:2016-06-13 13:13:19 | 回答数量: 2个
女 19岁
体重53公斤身高167,坚持减肥,突然晚上吃了很多东西,会反弹吗,一周运动3,4天,每周游泳,可以减肥吗
你好,根据你叙述的情况,偶尔一顿大餐问题不大的,要持之以恒的减肥啊,循序渐进,不要着急,不要放弃。可以减肥的。
你好。根据你说的情况来看,体重是不超标的。如果是一次偶尔进食过饱,是不会长肉的,你这样的运动量是很好的,可以减肥。另外给你推荐一种珍嗖啦酵素果冻,效果不错,你可以了解一下。