匿名用户 | 浏览1717次 | 提问时间：2016-06-13 12:45:57 | 回答数量： 2个
女 20岁
请问下减肥期间饿了可以吃紫菜充饥吗？
2016-06-13 12:50:22
健康指导：对于减肥的情况，饮食中可以补充一些蔬菜水果类的食物，可以补充一些水煮蔬菜这样的食物，可以有一定的作用起到避免脂肪的堆积的情况的作用，同时可以经常按摩自己 的身体，可以增加减肥的效果
2016-06-13 12:57:15
你好，可以食用紫菜的，也可以食用鸡蛋白充饥，不会胖，而且不容易饿。
宋艺
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