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久久健康网 > 久久问医 > 整形美容 > 腹部和臀部应该怎样去减肥

腹部和臀部应该怎样去减肥

匿名用户 | 浏览4220次 | 提问时间：2016-06-13 12:41:59 | 回答数量： 1个

基本信息：

男 20岁

病情描述：

腹部和臀部应该怎样去减肥

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张松

2016-06-13 12:46:14

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你好，您这个可以通过锻炼来达到减肥，比如仰卧起坐，慢跑，瑜伽。这个需要您长期坚持，而且需要控制总热量的摄入。

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