匿名用户 | 浏览5935次 | 提问时间:2016-06-13 11:41:14 | 回答数量: 2个
女 21岁
如何有效减肚子?生完孩子后一直减肥,可以肚子怎么也减不下去,...
2016-06-13 11:50:16
健康指导:您好!很高兴能回答您的问题,仰卧起坐对于腰部肥胖的也特别有效果,但是就是要坚持。还有就是要控制饮食。早餐可以丰盛,中餐适量,晚餐可吃可不吃或少吃也可以吃些易消化的粥类。
2016-06-13 11:55:44
你好:根据你的描述,肚子是脂肪堆积处可以节食配合运动,只要坚持肯定有效果的!
宋艺
内科
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