匿名用户 | 浏览1473次 | 提问时间:2016-06-12 17:23:47 | 回答数量: 2个
女 23岁
过度减肥,你指的是?我一年前128斤,现在106斤
2016-06-12 17:26:59
您好,建议一个月瘦3斤左右,如果瘦太多就是过多减肥。
2016-06-12 17:34:53
你的问题需要看身体的身高和体重的,如果不是过重的话是不需要减肥的,只有超过标准体重的20%才需要减肥的
如果身体降低到标准体重一下的话就不好了,需要多吃肉类食物加强体育锻炼这样身体及强壮了也不会过瘦的
宋艺
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