匿名用户 | 浏览6518次 | 提问时间：2016-06-12 17:03:22 | 回答数量： 2个
女 24岁
如何减肚子最有效？刚生完孩子不久，肚子上赘肉特别多，想减掉不...
2016-06-12 17:10:13
建议你还是使用多运动的方式好一些，快走效果不错，每天30分钟，坚持一个月，配合仰卧起坐效果好
饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜水果，少吃零食
2016-06-12 17:19:58
你好，生完小孩引起的肥胖，肚子肉多，建议是多做运动减肥，如果孩子还在喂奶，就不建议使用药物减肥及控制饮食的方法。
宋艺
内科
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