久久问医
久久健康网 > 久久问医 > 整形美容 > 我天天上班坐,不做什么运动。我哦要怎么减

我天天上班坐,不做什么运动。我哦要怎么减

匿名用户     |     浏览7218次     |     提问时间:2016-06-12 16:07:11     |     回答数量: 2个

病情描述:

我天天上班坐,我也不爱做运动。可以吃点减肥药减肥吗?


病情分析:
0/500
指导意见:
0/500
手机号:     
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

张松

2016-06-12 16:18:43

病情分析:

指导意见:

如果你想减肥,建议你还是不要吃减肥药,因为有副作用,会出现反弹现象,建议你可以制定一个减肥计划,每天在控制饮食前提下,加强锻炼,必须坚持下去才会有效果,记住必须锻炼,不要怕累,祝你减肥成功。

用户回答专区 用户的建议仅供参考

徐******

2016-06-12 16:16:55

病情分析:

指导意见:

健康指导:对于你的情况可以做一些瑜伽慢跑这样的运动,同时可以经常按摩自己的身体,可以起到一定的增加减肥效果的情况的作用,同时可以注意水分的补充,可以有一定的作用起到增加减肥效果的作用。

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

免费向万名医提问