这样减肚子?小肚子很大，向前突出，有的人

匿名用户 | 浏览3150次 | 提问时间：2016-06-12 15:58:16 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 25岁

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这样减肚子?小肚子很大，向前突出，有的人还以为我怀孕了，所以...

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叶锦超

2016-06-12 16:03:03

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按照我的减肥方式来，2个月就可以看到效果了！第一，饮食控制，多吃蔬菜和水果，少吃油腻食物！第二，运动锻炼，适量运动，肥胖的地方佩戴加热带！第三，注意休息，睡眠规律。第四，可以吃点减肥药，中药，辅助治疗！还有什么可以帮您解答的，如果对我的回复满意，请您给我一个评价，手机打字很累的，鼓励一下，谢谢！

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徐******��

2016-06-12 16:00:35

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你好，一般来讲可以通过节食和运动，节食的话要注意平时少吃肥厚油腻食物少吃高脂食物，然后，多吃新鲜蔬菜和水果，多运动，可以辅助用一些减肥药，也可以做抽脂治疗。

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