匿名用户 | 浏览6337次 | 提问时间：2016-06-12 12:28:10 | 回答数量： 2个
男 28岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肾精缺失早泄肾气不足怎么办
想得到怎样的帮助：肾精缺失 早泄 肾气不足 怎么办
您这种情况可能和个人体质、劳累、熬夜、手淫或性生活过频、饮酒等因素都有关，建议您清淡营养饮食，规律作息，适当锻炼身体，可以喝中药汤剂配合针灸等传统方法综合调理一下应该效果很好。祝您健康！
在早泄的发病中，大约有一半以上的患者是由于心理的原因而导致患病的，性生活时因心里紧张、日常工作生活压力很大都可能导致该病的发生。因此要预防早泄，男性就应该保持一个平稳的心态，消除一些负面的情绪。
避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
