匿名用户 | 浏览1142次 | 提问时间：2016-06-09 00:36:19 | 回答数量： 2个
女 26岁
什么减肥药让人厌食而且无副作用？
您好，目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。如若有高胰岛素血症，可以服用二甲双胍治疗
不建议你使用药物的方式减肥，对健康不利，还是通过多运动的方式好一些
选择一种自己喜欢能坚持的运动，坚持下去，比如说，快走效果就很不错，每天30分钟。饮食上要清淡些。多吃新鲜水果蔬菜
