匿名用户 | 浏览9100次 | 提问时间:2016-06-08 10:06:57 | 回答数量: 1个
男 18岁
长时间憋气会对大脑产生不可逆的影响吗(即使是轻微的影响)?那么经常这样呢?我是想锻炼水中憋气能力,请问医生,这样不会造成不利影响吧?
您好,您是自己在有意识的情况下去憋气,往往不会有什么影响的,我们身体正常情况下,如果是缺氧了后,自己本能就要呼吸的,所以,憋气的时候才有不得不要喘气的情况
您说的这个憋气有意义吗?练习这个没有什么意义的啊,所以,您没有必要的啊;您就是规律生活,早睡早起,适当锻炼,增强体质就可以的;多锻炼,增加肺扩量,肯定就会增加憋气的能力的啊