匿名用户 | 浏览4479次 | 提问时间：2016-06-07 09:59:35 | 回答数量： 2个
女 45岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：女人更年期吃什么调理？
想得到怎样的帮助：女人更年期吃什么调理？
你好，这个情况，应该是注意体育锻炼，合理饮食，多吃五谷杂粮，减轻压力，调整好情绪，可以应用香芍颗粒，更年康治疗，希望我的回答你满意祝你健康快乐
你好根据你的描述来看，女性更年期主要是心情放松舒缓压力，自我调理。可以多吃蔬菜水果粗粮蔬菜豆制品，补充钙质和蛋白质。适当服用些谷维素或安神补脑液。大豆异黄酮可以起到营养卵巢抗衰老的作用。
