匿名用户 | 浏览5249次 | 提问时间：2016-06-05 15:08:59 | 回答数量： 2个
男 24岁
腰椎间盘突出，平时训练比较多，今年二月份开始
2016-06-05 15:12:57
避免劳累受凉，避免剧烈活动。平时卧硬板床休息，加强腰背肌锻炼，外用骨通膏或磁疗贴。严重的去康复科针灸、电疗等理疗可缓解症状。
2016-06-05 15:17:19
你好，腰椎间盘突出症，平时建议是以休息为主，不能做太多的运动的，否则长期压迫髓核，很容易突出
突出压迫神经的话，到时会导致双腿麻木的情况的，如果我的回答对你有帮助，请对我的回答进行评价。
宋艺
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