匿名用户 | 浏览4581次 | 提问时间：2016-06-03 18:30:11 | 回答数量： 2个
女 13岁
怎样做胸部按摩才是最好的
建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
建议你平时可以多吃木瓜和西红柿,可以起到丰胸的效果的，平时可以适当的做胸部的按摩和热敷，效果也是很好的，
乳房的按摩，是先按摩一侧，再按摩另外一侧。以乳房为中心，用四指指腹由外向内推揉。
还可以点按两乳头中点的膻中穴，每次点按五至十分钟。
