匿名用户 | 浏览7580次 | 提问时间：2016-06-03 18:26:35 | 回答数量： 2个
女 16岁
我是一个中学生，我脸红并且发烫，已经一年多了，去了多家医院，结果都没用，现在我脸还是红红烫烫的，连读书的心思都没有了，请问我该怎么办？
你的这种情况有可能是皮肤过敏反应性改变，与皮肤角质层薄，毛细血管扩张有一定的关系，多见于化妆品过敏或者紫外线过敏，目前需要停止使用所有化妆品，可以局部外用黄瓜片面膜每天20分钟，平时饮食多吃蔬菜水果，保证维生素的补给充足，促进皮肤代谢。
你好，人在害羞、稍微激动时可通过大脑刺激肾上腺少量分泌肾上腺素，使面部血管无归性扩张，导致脸红发烫
建议你一要放平心态，顺其自然，不要过分关注脸红，以阻断导致脸红的恶性循环；二要培养自己的自信心和交际能力，如多参加口才和演讲训练；三要学会放松，让自己坐在一个舒适的位置，深呼吸后全身慢慢放松，彻底放松后，想象让你脸红的场景，感到脸红时，停止想象，再放松，依此类推，直到想象的场景不再发生脸红为止，然后到实景中训练，慢慢就适应了，可能需要的时间较长
