匿名用户 | 浏览3164次 | 提问时间：2016-06-03 18:10:20 | 回答数量： 2个
女 20岁
你好，我身高183，体重一直60KG左右，很瘦的，为什么吃不胖啊
健康指导：您好：吃饭不长膘，原因也多的是，最主要的是每天摄取的能量小于每天消耗的能量。这样就不会长胖，另外一个原因是胃热，消食善饥，无论您怎么吃都吃不胖，最好是去三甲医院消化科查查。
你好，看了你说的情况，胖瘦和遗传有很大关系，后天的饮食和锻炼也非常重要。建议你早睡早起不要熬夜，坚持每天跑步，坚持锻炼身体，活动量大了以后对饮食要求也会高，然后再多吃一些有营养的物质，多吃肉蛋奶，可以的话每天喝一袋牛奶，多吃蔬菜，保证营养均衡，坚持下来一定会有所改善，希望我的回答对你有帮助。也可以吃一些健胃消食片调理脾胃。如果我的回答对你有帮助的话，麻烦帮我评价一下
