匿名用户 | 浏览2551次 | 提问时间：2016-06-03 12:58:55 | 回答数量： 2个
女 12岁
爸妈去开会，我和妹妹在家，都害怕打雷，家里还有冰箱，要怎么克服恐惧
你好，病人的情况建议多与家人朋友聊天交流，积极自我调整
您好，您的情况是因为您性格胆小，对于打雷有害怕的心理，让您有了在遇到打雷以后就出现了恐惧心理出现，想要改变自己的情况。
建议您的情况应该转移自己的注意力，不要让自己总是去关注打雷这件事，让自己可以学着去面对这样的问题，相信您的情况会有改善，希望对您有所帮助。
