匿名用户 | 浏览9711次 | 提问时间：2016-06-03 11:58:23 | 回答数量： 1个
女 16岁
喝蜂蜜姜水真的能减肥吗？
2016-06-03 12:03:55
你好，可以明确的告诉你这样起不到减肥效果。很简单无论是蜂蜜也好，姜也罢这两种食品中都不含能提高机体新陈代谢率增加脂肪小号的物质。
要想减肥建议你一日三餐七八分饱，饭后多散步避免久坐，尤其是晚饭后。空余时间多参加有氧体育锻炼，每天30分钟以上。
宋艺
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