匿名用户 | 浏览1776次 | 提问时间：2016-06-02 19:26:43 | 回答数量： 2个
男 33岁
补肾需要注意什么饮食补肾需要注意什么饮食
从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，一般分为肾阴虚和肾阳虚，有可能是平时压力大，过于劳累等导致的，对于你的情况，可以看个中医大夫，用中药进行调理，饮食方面可以多吃一些羊肉，韭菜，动物肾脏，鲤鱼，牡蛎等补肾的食物，尽量少吃辛辣刺激的食物
你好！根据你描述的情况，补肾可以分为补肾阳，补肾阴。
如果要补肾阳可以用点巴戟，淫羊霍，菟丝子等补阳药，如果要补肾阴可以用点熟地，杞子，黄精等补阴药。
