匿名用户 | 浏览3719次 | 提问时间：2016-06-02 18:14:22 | 回答数量： 1个
女 31岁
失眠，心烦.焦虑。暴躁
2016-06-02 18:16:50
心理指导：你好。你的这种心烦、焦虑等不良症状持续多长时间了？是不是遇到了烦心事？如果持续时间不长，我建议你通过倾诉或户外运动的方式来释放压力，调节情绪状态。如果持续三个月以上，就有患病的可能，应去医院诊治。祝你健康快乐。
宋艺
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