匿名用户 | 浏览4772次 | 提问时间:2016-06-02 17:12:39 | 回答数量: 2个
女 22岁
每天早上和晚上睡觉前都喝牛奶会胖吗?
2016-06-02 17:17:27
健康指导:没有哪种食物可以减肥的说法,体重是能量摄入与消耗的综合结果,全天热量超标,就算喝一顿的所谓茶也没有用。要看全天热量情况
2016-06-02 17:22:57
你好,建议睡觉前和牛奶,有助于睡眠,空腹尽量不用喝牛奶,影响饮食。
宋艺
内科
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