匿名用户 | 浏览1225次 | 提问时间：2016-06-02 12:14:33 | 回答数量： 2个
男 28岁
医生你好 我刚查出来尿酸713 还有中性粒细胞有点高 具体数字忘记了 不是很高 请问这个怎么治啊 尿酸713太高了吧？:
你好，根据你的情况，抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎、高尿酸.石或肾结石等临床症状。
1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。 2、多喝水。最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不易浓茶、咖啡。 3、多吃素。但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。 4、少吃肉。我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量。佐佐木专家指出，海鲜、动物内脏、各种肉汤以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。 5、禁止饮酒。特别是啤酒，如果实在有酒瘾，可以适量喝点红酒。
尿酸是嘌呤的代谢产物,长期尿酸高的话可能会引发痛风,不过你的尿酸值是偏高一点不是很高,建议再复查
.同时应该注意要少吃动物内脏及沙丁鱼虾等,要低脂饮食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿。
