匿名用户 | 浏览4333次 | 提问时间:2016-06-02 11:58:53 | 回答数量: 1个
女 25岁
吃什么能增强大脑记忆力
2016-06-02 12:02:38
心理分析:你好,根据你的情况来看,人的记忆力水平除了与先天遗传有关,还与后天的心理压力,情绪波动,睡眠质量等各方面相关,与吃什么关联不是太直接。心理指导:建议如果目前存在记忆力方面的问题,可通过自我调节,减轻心理压力,缓解不良情绪,提高对目前生活的适应性,结合运动,改善体质,提高睡眠质量,修复大脑正常注意力及记忆力水平来改善。
宋艺
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