匿名用户 | 浏览3914次 | 提问时间：2016-06-01 20:16:11 | 回答数量： 2个
女 32岁
请问肾虚该咋办的呢？能吃点什么补肾的东西的啊？
你好！一般中医上讲，肾虚分为阴阳两个方面，大多数都跟你有不良的生活习惯有关系的，可以通过一些药物进行调整。肾阳虚的药物有复方玄驹，五子衍宗丸，右归丸儿，金匮肾气丸儿，等等，肾阴虚有六味地黄丸知柏地黄丸，金锁固精丸等，但用药只是辅助，只有你规律好了，生活作息时间和习惯，才能够彻底康复。
你好，补肾的食物比如韭菜，泥鳅，红枣，枸杞，核桃，黑芝麻，黑木耳，藕，羊肉等。
