匿名用户 | 浏览1738次 | 提问时间：2016-06-01 12:11:32 | 回答数量： 2个
女 31岁
干什么都累，睡觉也累，心神不安，活着好没劲，放不下的太多，没精神，对什么都没兴趣，我是不是得了什么心理疾病呀?
这种情况应该是一个抑郁症的状态，建议你到医院的心理治疗科就诊，使用心理治疗，结合药物治疗。
您好，很高兴为您解答。就您的描述，您有什么心事吗？建议您饮食清淡注意休息，经常和同事朋友沟通交流，减轻工作压力，及时遇到了不开心的事，您也应该改变自己的性格，放松心情。多参加一些自己喜欢的活动，做一些自己喜欢的事。，保证睡眠质量。你需要做的事情好多，不要自己为难自己，清清松松的，一个人难得糊涂，祝您健康。
