匿名用户 | 浏览5441次 | 提问时间：2016-05-31 16:21:14 | 回答数量： 1个
女 18岁
两年都没怎么长大，按摩也不行。该怎么办？
2016-05-31 16:24:32
你好，一般人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成 分,
所以,5～10月份要多补充牛奶、虾皮庭、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。还要要保证充足的睡眠啊。
宋艺
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