匿名用户 | 浏览6475次 | 提问时间：2016-05-31 15:25:15 | 回答数量： 2个
女 15岁
我是一名初三的学生体重有56公斤身高160厘米我的肚子很大腿也粗总之我是从上胖到下我也减肥但是体重要么不变要么增加快要崩溃了希望您能告诉我一个好方法
2016-05-31 15:29:14
您好，减肥最好的办法就是控制饮食，坚持有氧运动
2016-05-31 15:35:04
你好，根据你的描述，如果是肚子大，腿粗。多跟长期久坐有关。可以做仰卧起坐，高抬腿，是治疗肚子大和腿粗最好的方法，另外晚上一定不要吃零食。希望能够帮助你。
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
杭州广和医院
民营医院 综合医院
中原郑都中医院
陆军军医大学第二
三级甲等 综合医院
西吡氯铵含漱液
本品主要成份为氯化十六烷基吡啶，对菌斑形成有一定
糠甾醇片
用于牙周病引起的牙龈出血,牙周脓肿等病症。
甲紫溶液
用于皮肤和粘膜的化脓性感染、白色念珠菌引起的口腔
