匿名用户 | 浏览1271次 | 提问时间：2016-05-31 15:25:21 | 回答数量： 2个
女 19岁
失眠多梦，头晕无力，头皮微疼，现在的人生那么美好，我不想被这个困扰
健康指导：您好。您的情况一般是由于肾阳虚引起的症状。建议可以服用天王补心丹、龟龄集。平时饮食上不要吃辛辣油腻寒冷等刺激性食物。多吃黑芝麻 黑豆 山药 桑葚 韭菜 牛羊肉 羊奶等。平时可以热敷腰部和腹部以缓解症状。
你好根据你的描述你的情况有可能是肾阴虚，可能是由于过劳精神紧张，睡眠不足等原因造成的，可以口服六味地黄丸治疗，平时要注意适当休息放松心情，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，多吃补肾的食物，如枸杞，黑米，黑豆，黑芝麻等
