匿名用户 | 浏览9208次 | 提问时间：2016-05-31 12:47:03 | 回答数量： 2个
男 20岁
我想问一下，补肾的食物有哪些？
2016-05-31 12:50:54
从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，一般是由于平时压力大，过于劳累，或者是有过度手淫，性生活频繁等导致的。
对于你的情况，可以去看个中医大夫，用中药进行调理，平时在饮食方面可以多吃一些羊肉，韭菜，动物肾脏，鲤鱼等补肾的食物，还需要避免手淫。
2016-05-31 12:53:19
补肾的中药有肉松蓉，牛大力，牛膝，狗脊子，黄精等。
可以平时食疗煲肉松蓉猪骨头汤，黄精瘦肉汤等调理。
宋艺
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